تعادل در زندگی و کار
هدف داروهای گیاهی بازگرداندن بدن به ماهیت طبیعی اش است، پس خود آن میتواند آغازگر درمان شود. گیاهان مختلف عملکردهای مختلفی برسیستم های مختلف بدن دارند. پس از مطالعه برخی از این گیاهان این نتیجه حاصل شده که آنها تاثیرگذار و مفید بر زندگی و بازخورد مثبت افراد در جنبه های مختلف هستند.
سلامتی از طریق تناسب اندام
گیاهان می توانند اشتها را کاهش دهند. البته برخی گیاهان را باید بااحتیاط مصرف نمود به علن عوارض جانبی که ممکن است در اثر مصرف زیاد بوجود بیاوند. ولی مصرف گیاهان برای اهداف دارویی نسبت به مصرف داروهای شیمیایی مطمئن تر است. برای رسیدن به هدف کاهش وزن و تناسب اندام مصرف گیاهان دارویی به تنهایی مؤثر نمی باشد و حتماً باید به همراه رعایت رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی باشد. گیاهان دارویی را می توان به صورت قرص های مکمل (تهیه شده از عصاره گیاهان)، جوشانده، دمنوش و… استفاده کرد.
گیاهان از ترکیباتی مانند گزانتین و سمپاتومیمتیک ها تشکیل شده اند که میزان متابولیسم پایه را افزایش می دهند. و باعث سوخته شدن چربی ها و مصرف کالری می شوند. در نتیجه اشتها را سرکوب می کنند و به ذهن این پیام را القا می کنند که معده پر است.